EL MÉTODO
CLASES
✦ FERVORE STUDIO
CADA CLASE ES UNA EXPERIENCIA COMPLETA
Todas las clases de Fervore se desarrollan con luz roja terapéutica (630–660nm) que estimula el colágeno y acelera la recuperación muscular. En las clases hot, sumamos calor infrarrojo a 30–35°C que abre los tejidos y amplifica cada movimiento. Máximo 7 personas por clase.
🔴 LUZ ROJA TERAPÉUTICA
🌡 HASTA 35°C
✦ MÁX 7 PERSONAS
AFTERGLOW RITUAL
CLASES HOT · 30–35°C · INCLUYE AFTERGLOW RITUAL
REFORMER SCULPT
A 35°C fuerza excéntrica, control postural y movilidad. El calor amplifica cada movimiento. Intermedio · Avanzado.
35°CREFORMER12 CRÉDITOS
REFORMER BURN
Jumpboard + 35°C = cardio intenso de alto rendimiento. El gasto calórico se dispara. Salís sudada y con el core encendido. Intermedio · Avanzado.
35°CJUMPBOARD12 CRÉDITOS
REFORMER FLOW
A 30°C los tejidos se abren y las articulaciones ganan rango. La clase ideal para iniciarte en el calor. Todos los niveles.
30°CTODOS12 CRÉDITOS
CLASES AMBIENTE · TEMPERATURA NORMAL
REFORMER
El método en su forma más pura. Core profundo, respiración y alineación. El punto de entrada perfecto. Todos los niveles.
TODOS10 CRÉDITOS
REFORMER SCULPT
Precisión biomécanica sin calor. Box, magic circle y pelota. Intermedio · Avanzado.
REFORMER10 CRÉDITOS
CORE & GLUTES
Glúteos encendidos, core activo y postura impecable. Chair con pulses y resistencia. Todos los niveles.
CHAIR8 CRÉDITOS
BARRE FIT
Micro-movimientos isométricos. El "barre shake" es la señal exacta de que está funcionando. Cierra con mat. Todos los niveles.
BARRE+MAT8 CRÉDITOS
HYBRID REF+CHAIR
Reformer y Chair en la misma sesión. Coordinación motriz compleja. Intermedio · Avanzado.
REFORMERCHAIR10 CRÉDITOS
HYBRID REF+BARRE
Reformer y Barra en la misma sesión. Fuerza, elongación y coordinación. Intermedio · Avanzado.
REFORMERBARRE10 CRÉDITOS
RESET & FLOW
Foam roller, straps y movilidad activa avanzada. Recuperación de alto rendimiento. Intermedio · Avanzado.
RECOVERY10 CRÉDITOS
✦ LA CLASE DEL STUDIO · 80 MINMÉTODO FERVORE
MÉTODO FERVORE
CIRCUITO
30–35°C · REFORMER + CHAIR + BARRE
Tres aparatos, cuatro fases, temperatura de 28°C a 35°C y Ritual Afterglow. 80 minutos que reemplazan tres clases.
FASE ISET UP · 28°CActivación del powerhouse.
FASE IIBLOQUE 1 · 30°CReformer, barre, chair y mat.
FASE IIIBLOQUE 2 · 35°CMáxima potencia metabólica.
FASE IVAFTERGLOW · 28°CAceite de eucalipto o lavanda.